ホーム＞トピックス＞2023年4月の５ 時間を管理する、時間に追われない
時間を管理しましょう。そして、時間に追われないようにしましょう。一日の限られた時間、一週間の限られた時間、一ヶ月の限られた時間、一年の限られた時間、そして人生の限られた時間の中で私たちは活動しています。限られた時間を無駄に使ってしまえば、良い活動が出来なくなります。時間に追われるばかりでは、自分のやりたいことが出来なくなってしまいます。より良い人生を過ごすためにも、時間を管理し、有効に活用しましょう。
時間に追われていませんか？ 人生うまくいかない。自由な時間がない。そう思っていませんか？ せっかく自由時間があってもダラダラ過ごしてしまい、無駄に時間を使っていませんか？
一日の時間を管理しましょう。一日の時間割を決めましょう。やりくりして、自分の時間を確保しましょう。そして、確保した時間で自分の未来のために出来ることをやりましょう。
一週間の時間を管理しましょう。人は一週間で気分が乗る日、乗らない日があります。週末はついついダラダラ過ごしてしまいがちです。疲れているときにムリして行動すると、ケガをしたり、事故を起こしたりする可能性があります。一週間の時間管理をするには、ちょっと考える必要があります。自分のバイオリズムを考えながら、スケジュールを組み立てていきましょう。家族や、友人との時間も大切です。でも家族や友人のために使う時間が、自分のための時間を犠牲にするのは良くないかもしれません。人との出会いのための時間をつくるのも大切です。自分のより良い未来をつくるために、バランスを考えながらタイムスケジュールを組んでみましょう。
一ヶ月、一年についても考えてみましょう。季節により人の行動は変わります。社会の動きや環境も変化します。予測できない変化もありますが、予測できる変化もあるはずです。ある程度将来予測しながら、中・長期的なスケジュールを組み立てていきましょう。
時間を管理する目的は、あらかじめ将来をある程度予測し、先手を打つためです。ただ時間に追われるばかりでは行動が後手後手になってしまいます。やらなければいけないことにばかり追われて、やりたいことが出来なくなってしまいます。やりたいことが出来ないのでは人生はつまらないものになってしまいます。
やりたいことをやるためには、やれる時間を確保することが大切です。時間に追われないように、計画を立てて時間を管理していきましょう。
