心の暗い影をふき取る

心の暗い影をふき取る

心についてしまった暗い影をキレイにふき取るためには、「全てに感謝する」ことが良いといわれています。自分の置かれた境遇、家族、友人、そして今まで起きたこと、体験したこと全てに感謝するのです。

輝くことのできない人の多くは、自分の境遇を恨んだり、輝けないのを他人のせいにしたりしています。恨みや、憎しみは人の心を濁らせます。心が濁っている状態では輝きたくても輝くことはできません。

自分の境遇に感謝しましょう。家族、親戚、友人、教師や知り合い、ありとあらゆる人たちに感謝しましょう。楽しかったこと、うれしかったことに感謝するだけでなく、ひどいめにあったこと、腹が立ったこと、いやな思い出にも感謝しましょう。

人間はラクで便利なことを好み、つらくて苦しいことを嫌がります。しかし、人間を成長させ、輝かせるのはつらくて苦しい体験なのです。ひどいめにあったときこそ、人は成長し、輝くチャンスなのです。ですから、楽しい思い出よりも、つらくて苦しい思い出にこそ、より深く感謝することです。

感謝の気持ちが心全体にいきわたれば、今まで残っていた暗い影はふき取られて輝くようになるでしょう。

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輝けない理由

目標地点がはっきりしない
日常生活を過ごしていると、ふと他人がうらやましくなるときがあります。あの人は明るく輝いて見える。あの人はとても楽しそうだし幸せなんだろうな。そう思っていると、自分の状況がみじめに感じることもあるかもしれません。
周囲の色に染まって目立たない
キラキラと輝く自分になりたい、本人はそう思っているのに全く逆のことをしている人がいます。周囲の人たちと同じ考え方をし、同じ行動をとり、周囲の色に染まってちっとも目立とうとしないのです。
自分で限界を作ってしまう
キラキラと輝く自分になりたい、そう思いながらずっと変わらない人がいます。自分を変えたいといつも思っていながら、どうしても足踏みしてしまいます。そしていつまでたっても自分を変えられないのです。
本人や家族などの口ぐせ
キラキラと輝きたいのに、努力をしているのに、なかなか輝くことができないのはなぜなのでしょうか。自分が変わりたいのに変われないまま日々を過ごしてしまうのは、どんな理由があるのでしょうか。
余計な情報を仕入れすぎる
私たちは、高度に情報化され、複雑化された社会で生活しています。従来の情報メディアである新聞、雑誌、テレビにインターネットが加わり、世の中はまさに情報が氾濫しているといっても良い状態です。
「消したい過去」が邪魔をする
輝く自分になりたい、キラキラとした人生を過ごしたい、そう強く願っているのになかなか行動できない場合があります。人が行動するのを妨げるものの一つに、過去のつらい経験・イヤな思い出があります。

輝く自分へのステップ

どんな自分になりたいか
輝きたい、キラキラ輝く自分になりたい。だから自己実現のためにひとつがんばってみよう。そう決心するのはとても良いことです。ほんのちょっとした決心をきっかけにして、人生はいくらでも変わります。
決心と勇気
キラキラと輝く自分、目標となる未来の自分を思い描くことができたら、そこに向かってまっすぐに進みさえすれば良いはずです。しかし、たとえ決心してもなかなかその方向に向かうことができません。
雑音はシャットアウト
輝く自分になるために目標を決めて決断し、勇気を持って一歩を踏み出したら、余計な雑音をシャットアウトしましょう。目標にまっすぐ向かうためには、必要なこと以外は一切耳を傾けないことが大切です。
みがく
モノが輝かないのは、磨いていないからです。人が輝かないのは、磨いていないからです。ホコリを払い、磨いていくといろいろなものが輝いてきます。ほんのちょっと磨くだけで、見違えるほど変身するのです。
失敗経験から勝ちパターンをつくる
何かを始めてみようと思っても、最初のうちは上手くいきません。慣れないうちは、失敗ばかりしてしまいます。失敗続きで、しかも自分がなかなか上達しないとなると自信をなくし、気分が滅入ってくるかもしれません。
心の暗い影をふき取る
キラキラと輝く自分になるためには、他人への憎しみや境遇に対する恨みなどの暗い影を心に残さないように気をつけなくてはいけません。もし暗い影が心についてしまったら、キレイにふき取りましょう。
嫌われてでも目立つ
輝く自分になるためには、思いっきり目立つことです。たくさんの人から注目され、視線を浴びれば浴びるほど人は輝くようになります。たとえ他人に嫌われてでも目立つことが輝くための重要なステップです。
自己投資のしかた
なりたい自分になるために、もっと輝くために欠かせないのが自己投資です。習い事から始まり、専門学校での学習、弟子入り修行、あるいは海外留学など、自己実現するための投資方法はいろいろあります。

自己実現のために

どんなときでもワクワク
輝く自分になるためには、いつも前向きな気持ちでいることが大切です。気持ちが前向きだと自然と表情も明るくなります。周囲の人々からも明るい人だと思われ、だんだん輝いて見えるようになります。
太陽になるイメージ
輝く自分になる、それはまわりの人々に光を与え続ける太陽のような存在になることです。太陽はエネルギーを発し、周囲に光を発します。直接見たらまぶしいくらいのエネルギーで輝いているのです。
幸せになる
人がキラキラと輝くためには、その人自身が幸せを感じていることが大事です。いつまでもずっと輝き続けるためにも、自分が幸せになるにはどうすれば良いかを考え、そのために率先して行動することです。