何気ない言葉

何気ない言葉

僕のような人間でも期待してくれる人がいる、僕のことを信用してくれる人がいる、そう確信を持てるような一言で、人間が変わります。スイッチが入ったようにやる気が出て、熱心に打ち込むようになります。

たとえほとんどの人たちから期待されていなくても、自分のことをわかってくれる人、尊敬できる人から期待されていれば良いのです。自分のことを期待してくれる人がいると思うだけで、ものすごいエネルギーになるのです。

その、ひとことが足りないために、多くの人々が実力を出し切れていないのです。

勇気を与えてくれる「何気ない言葉」は、自己暗示と異なり他人からかけてもらうものです。ですから、自分だけでは何ともしがたいものです。しかし、勇気を与えてくれる言葉を周囲からかけてもらえるようにする良い方法があります。

それは、周囲の人たちに勇気を与える言葉をかけてあげることです。勇気が出てくるような良い言葉をかけつづければ、その言葉は反射して自分に返ってきます。いつのまにか、自分に期待し、自分を勇気づけてくれる人が増えてくるのです。ちょっとした言葉で人の気持ちは変わります。何気ない言葉をもらうことがプレッシャーのかかる戦いで勝利を引き寄せる強い心を生みます。

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特別な自信

自分を高める
戦う前は不安になるものです。相手は強いのではないか。自分は勝てないのではないか。練習方法が間違っていたのではないか。本番になって実力が出せないのではないかなど、不安をあげ出したらきりがありません。
勝負は自分のために
戦うことによって人は成長できます。勝てば自信につながりますし、負けても全力で戦ったのなら将来につなげていくことができます。戦いは成長のために、勝負は自分自身のためにあるのです。
怒りや憎しみの感情
戦いにおいては、正義が悪を倒すという図式ほど単純でわかりやすいものはありません。自分たちが正義であれば、悪と戦う正当な理由もありますし、悪をたたきのめしても罪悪感は生まれません。

周囲の期待の影響

何気ない言葉
子供のとき、大人が言った何気ない一言が一生にわたって大きな影響力を持つことがあります。学校の先生、塾の先生、近所のおじさんが投げかけたちょっとした言葉が、子供の人生を左右します。
期待が負担になるとき
戦いの場に臨むとき、周囲の期待がときとして大きなチカラになります。逆に、期待されすぎて大きな負担になることもあります。周囲の期待は、戦いに効果的なときもあれば、逆効果になるときもあるのです。

セルフコントロール

画像・動画とイメージトレーニング
イメージトレーニングは文字や言葉よりも、画像・動画を用いた方が良いといわれています。戦いで全力を出している画像、あるいは勝利している動画を見ることによってモチベーションを高めることができます。
集中力
戦いはいつも最高の条件で行われるとは限りません。万全の態勢で臨むことはむつかしく、むしろいろいろな悪い条件下で戦わざるを得ないことが多いです。それでも戦う時は集中しなくてはなりません。
勝つための環境づくり
戦う環境は最初から出来ているわけではありません。環境は自分で作らなくてはいけません。戦って勝利したいのであれば、勝利するために必要な環境を自分で少しずつ作り上げていくことです。

勝つためのコーチング

運命を感じさせる
優れたコーチは、選手に運命を感じさせます。この人についていけば勝てる。この人の言うことを聞けば勝利できると信じ込ませることができてこそ、選手は全力でコーチについてくるようになります。